不思議なお礼のお手紙。

ときどき、
知らない方からお礼のお手紙が届くことがあります。

メールではなくお手紙。珍しい。
なんだろうと封筒をあけてみると、
ひざ痛でお悩みの方から。

当院のホームページに書いてあった、

・毎日お風呂につかる
・冷たいものの摂取をひかえる

・マッサージや筋トレをやめる
・サポーターやコルセットをしない

・痛い動作を極力しないようにする

つまり、
”なにもせずに、温めてれば治る”

を実践したら、何年も治らなかった痛みが短期間でほとんどなくなった。というもの。

一般的にはこれと真逆のケアをして、より慢性化してる方が多いので、
ホームページの注意事項をよく読んでいただいて、
上記の点を守っていただければ大抵の痛みは二週間程度で大幅に軽減します。

軽度から中程度の症状であれば、正直、施術しなくても十分改善します。
もし、上記のことを試していただいて、
それでも十分な改善しない場合は、中程度以上の症状か、
回復を妨げる生活習慣があるということだと思いますので、
直接ご来院いただければと思います。